أي نعم أشرب من الشاي الاخضر ولا تخاف لأنه مفيد جداً اكثر مما تتصورون فهو مرد للبول ويصفي الكلي وينقي الدم ويقلل من نمو الخلايا السرطانية في الجسم(هناك تجربة عملت على مجموعة من الشباب لملاحظة نمو خلايا سرطان البروستات لديهم ،فبعد إعطائهم خمسة فناجيل من الشاي الاخضر وجد ان نمو الخلايا السرطانية اقل بخمس مرات عن الذين لم يعطوا الشاي)ويقلل من إمتصاص الجسم للدهون لذلك هو يساعد على نزول الوزن.
ولكن الشاي الاخضر يحتوي على نسبة من الكافيين لذلك ينصح بشربه في النهار لكي لا يسبب السهر عند متناوليه.هذا لايعني ان انواع الشاي الاخرى ليست مفيدة ولكن كقاعدة عامة
الرئيسية 
الأحد مارس 25, 2007 3:33 am
